Être à l'aise avec les gens,
ça s'entraîne.
Cyrano est un coach IA. Tu prépares la situation avec lui, tu la répètes en scène, il joue l'autre personne. Ensuite tu y vas pour de vrai, et tu racontes.
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Un exemple
Voilà à quoi ressemble une semaine
Marc, 31 ans. Son entretien annuel est jeudi. Ça fait deux ans qu'il n'a pas demandé d'augmentation, et deux ans qu'il en a envie.
LundiTu choisis
« Demander mon augmentation. Un chiffre, pas une allusion. » Marc écrit son défi.
MardiTu prépares
Cyrano lui demande ce qu'il redoute. Marc répond : qu'on lui dise non et qu'il ne sache pas quoi répondre. Ils travaillent ça.
MercrediTu répètes
Marc rejoue l'entretien par écrit. Cyrano prend le rôle du manager, objections comprises, et lui renvoie ce qui sonne juste et ce qui sonne comme une excuse. Marc reprend deux fois.
JeudiTu y vas
Il demande. Son manager répond pas maintenant, et donne une date.
Jeudi soirTu racontes
Marc débriefe. Il a posé sa question sans tourner autour, ce qu'il n'arrivait pas à faire depuis deux ans. Cyrano note la date donnée par le manager, et ce qu'il faudra préparer d'ici là.
Marc n'a pas eu son augmentation cette semaine. Il a eu une date, et il sait quoi préparer d'ici là. C'est le défi suivant.
La méthode
Elle vient de quatre livres
The Confidence Gap de Russ Harris, The Charisma Myth d'Olivia Fox Cabane, Never Split the Difference de Chris Voss, Models de Mark Manson. On en a tiré cinq thèmes, filtrés par une règle unique : une technique n'est retenue que si elle marche encore quand l'autre sait exactement ce que tu fais et pourquoi.
Centre de gravité
Rester posé quand la réponse n'est pas celle que tu espérais.
Cartes sur table
Dire ce que tu veux vraiment, au lieu de tourner autour.
Projecteur
Écouter la personne en face au lieu de surveiller l'effet que tu fais.
Vent contraire
Y aller sans attendre de te sentir prêt.
Porte ouverte
Demander franchement, et encaisser le non sans le prendre pour un verdict.
Centre de gravité
Rester posé quand la réponse n'est pas celle que tu espérais.
Cartes sur table
Dire ce que tu veux vraiment, au lieu de tourner autour.
Projecteur
Écouter la personne en face au lieu de surveiller l'effet que tu fais.
Vent contraire
Y aller sans attendre de te sentir prêt.
Porte ouverte
Demander franchement, et encaisser le non sans le prendre pour un verdict.
La question qu'on nous pose le plus
Pourquoi pas ChatGPT ou Claude ?
Un chat général repart de zéro. Cyrano se souvient.
Là où tu bloques, ce que tu as tenté, ce qui a marché. Jeudi, il sait ce que tu n'as pas osé mardi.
Un chat te répond. Cyrano te fait faire.
Un défi dans la vraie vie, une préparation, une répétition, un débrief. La réponse parfaite ne sert à rien si tu ne sors pas la dire.
Un chat n'a pas de parti pris.
Selon la façon dont tu poses la question, il te donnera dix stratégies contradictoires. Cyrano en refuse la moitié, et te dit lesquelles.
Cyrano a un cap : que tu n'en aies plus besoin.
C'est écrit dans notre manifeste, avec les moyens de vérifier qu'on le tient.
Ce que Cyrano ne fera jamais
Quatre choses qu'on s'interdit, et comment tu peux le vérifier.
Écrire à ta place
Les apps qui écrivent tes messages te rendent bon à l'écran et muet en vrai. Cyrano t'entraîne pour le face à face.
Demande-lui de rédiger ton message. Il refusera.
Te faire jouer un rôle
Pas de personnage, pas de répliques apprises. Tu restes toi, plus clair.
Aucun script à copier n'existe dans l'app.
T'apprendre à manipuler
Une technique n'est retenue que si elle marche même quand l'autre sait que tu l'utilises.
Te rendre dépendant
L'objectif, c'est que tu aies besoin de Cyrano de moins en moins.
Aucun écran ne t'annonce que tu as réussi : un défi se raconte, il ne se réussit pas. Et tu peux supprimer ton compte et tout ce qu'il contient, en un geste.
Ce que font d'autres apps, que tu ne verras jamais ici.
Faux comptes à rebours. Fausses réductions. Renouvellement caché en petits caractères. Notifications qui culpabilisent.
Trois personnes, pas une marque
Nous sommes trois, en France. Un DRH, un directeur financier, un responsable partenariats. Aucun de nous n'est thérapeute, et on ne s'en cache pas.
Thomas
partenariats et stratégie
Édouard
ressources humaines
Stéphane
finance
Le sérieux d'un coach, sans le tarif d'un coach
Un programme de coaching relationnel coûte 1 500 à 5 000 €. Cyrano, c'est 19 € par mois, et tu peux arrêter quand tu veux.
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3 mois
gratuits
Tu entres dans la bêta, tu as trois mois d'accès complet. Sans carte bancaire. Ensuite, 19 € par mois si tu continues. Tu décides à ce moment-là, pas avant.
Le tarif que tu as en entrant dans la bêta, tu le gardes.
Tu reçois un email dès que ton accès s'ouvre. On ouvre par groupes, pour suivre chaque arrivée.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que Cyrano ?
Un coach IA qui t'entraîne à être plus à l'aise avec les gens. Tu choisis un défi réel, tu le prépares avec lui, tu le répètes par écrit pendant qu'il joue l'autre personne, tu le vis, puis tu le débriefes.
Est-ce que c'est une app de rencontre ?
Non. Il n'y a personne à rencontrer sur Cyrano, aucun profil, aucune mise en relation. C'est un outil d'entraînement, les rencontres se font dans ta vie.
Pourquoi je n'irais pas sur ChatGPT ou Claude ?
Un chat général repart de zéro à chaque conversation et s'arrête à la réponse. Cyrano se souvient de là où tu bloques et te fait passer à l'action, avec une méthode qui a un parti pris.
C'est de la manipulation ou du pick-up ?
Non, et il y a un filtre explicite : une technique n'est retenue que si elle marche encore quand l'autre sait exactement ce que tu fais. Le mimétisme calculé, la rareté jouée et le chaud-froid sont exclus.
Qui voit mes conversations ?
Tes données sont hébergées en Europe, jamais vendues, jamais utilisées à des fins publicitaires, et effaçables depuis ton compte.
Combien ça coûte ?
19 € par mois, sans engagement. La bêta est gratuite pendant trois mois et sans carte bancaire : tu décides de continuer ou non à la fin, pas avant. Le tarif que tu as en entrant dans la bêta, tu le gardes. À titre de comparaison, un programme de coaching relationnel coûte entre 1 500 et 5 000 €.
Ni psy, ni médecin
Un outil d'entraînement, pas une thérapie. Si tu traverses un moment difficile, des ressources d'aide sont accessibles à tout moment.
Le cycle en 4 temps
Tout part d'un défi
Choisis
Un truc réel, à ta taille, que tu as envie de faire.
Prépare
Tu poses le contexte et ce qui te fait peur. Cyrano t'aide à y voir clair avant d'y aller.
Répète en scène
Cyrano joue l'autre personne. Tu rejoues la scène autant de fois que tu veux, jusqu'à ce que ça sonne comme toi.
Raconte
Tu y es allé. Tu débriefes. Ce qui compte, c'est ce que tu en fais.
repart d'ici
Choisis
Un truc réel, à ta taille, que tu as envie de faire.
Prépare
Tu poses le contexte et ce qui te fait peur. Cyrano t'aide à y voir clair avant d'y aller.
Répète en scène
Cyrano joue l'autre personne. Tu rejoues la scène autant de fois que tu veux, jusqu'à ce que ça sonne comme toi.
Raconte
Tu y es allé. Tu débriefes. Ce qui compte, c'est ce que tu en fais.
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